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Instagram-Bio-Prompts: 20 Vorlagen und die Formel

Varianten, die sagen, wer du bist, was du machst und warum man folgen sollte — in 150 Zeichen.

Kompatibel mit: ChatGPTClaudeGemini Aktualisiert: 25 Oktober 2026
Prompt 1022 Zeichen · 6 Variablen
Du bist Social-Media-Strateg/in und schreibst Instagram-Bios. Die Bio hat eine Aufgabe: dass die richtige Person auf „Folgen“ tippt.

ICH
- Wer ich bin: [IDENTITÄT]
- Was ich mache: [ANGEBOT]
- Für wen: [ZIELGRUPPE]
- Beleg: [ERGEBNIS, ZAHL, QUALIFIKATION]
- Handlungsaufforderung: [WAS MAN TUN SOLL]
- Ton: [TON]

AUSGABE — 20 BIOS, GRUPPIERT
A) AUTORITÄT (4) — beginnen mit dem Beleg.
B) NÄHE (4) — beginnen mit dem Problem der Zielgruppe.
C) MINIMAL (4) — insgesamt 3–4 Wörter, Vertrauen durch Kürze.
D) LISTE (4) — drei kurze Zeilen, eine Idee pro Zeile.
E) GESCHICHTE (4) — von wo nach wo, in einer Zeile.

REGELN
- Maximal 150 Zeichen pro Bio, mit Leerzeichen. Zähle und zeige die Zahl.
- Höchstens ein Emoji, und nur wenn es Bedeutung trägt.
- Kein „Träumer“, „Kaffeeliebhaber“, „Leben genießen“ oder „DM für Kooperationen“.
- Die Handlungsaufforderung muss heute umsetzbar sein.

DANACH
- Empfiehl die 3 besten für mein Ziel, je eine Zeile Begründung.
- Gib mir die Formel, damit ich selbst weitere schreiben kann.

Schreib die Bio für jemanden, der gerade einen Beitrag gesehen hat und entscheidet, ob er folgt.

02 — Variablen

Eckige Klammern füllen

Die hervorgehobenen Felder sind die Stellen für deine Angaben. Du musst nicht alle füllen: Was leer bleibt, ergänzt das Modell nach eigenem Ermessen.

[IDENTITÄT]
[ANGEBOT]
[ZIELGRUPPE]
[ERGEBNIS, ZAHL, QUALIFIKATION]
[WAS MAN TUN SOLL]
[TON]

03 — Anwendung

So gehst du Schritt für Schritt vor

  1. 01

    Die erste Zeile ist alles, was in den Suchergebnissen sichtbar ist: dort gehört das Angebot hin, nicht der Name.

  2. 02

    Zeichen zählen: 150 ist eine harte Grenze und das Modell überschreitet sie fast immer.

  3. 03

    Eine Handlungsaufforderung, ein Ziel.

04 — Varianten

Derselbe Prompt, anderes Ergebnis

Ein Prompt deckt nicht jeden Fall ab. Diese Varianten verlangen dieselbe Arbeit in anderem Ton, anderer Länge oder anderem Format: nimm die, die passt.

Creator

Gleiche Struktur für einen Creator: was der Account gibt, wie oft, und ein konkreter Beleg.

Lokales Geschäft

Gleiche Struktur für ein lokales Geschäft: was, wo, Öffnungszeiten oder Terminbuchung, ein Vertrauenssignal.

05 — Tipps

Hinweise, die das Ergebnis eine Stufe heben

  • Eine Bio ohne Handlungsaufforderung ist eine Beschreibung. Eine Bio mit drei Aufforderungen ist Rauschen.
  • Belege schlagen Adjektive: „1.200 Schüler/innen“ funktioniert immer besser als „leidenschaftliche Lehrerin“.

06 — Fragen

Häufige Fragen zu Social Media

Beeinflusst die Bio die Reichweite?

Indirekt: Profilbesuche werden je nach Bio zu Followern. Die Verteilung ändert sie nicht, nur was mit dem vorhandenen Traffic passiert.

Sollte ich Emojis nutzen?

Eines, wenn es ein Wort ersetzt. Emoji-Ketten lassen den Account wie eine Vorlage wirken.

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Diese Seite hat das CopyPromt-Redaktionsteam erstellt; sie wurde erstmals am 25 Oktober 2026 veröffentlicht. Die Prompts sind für den Einsatz in mehreren Modellen geschrieben; Markennamen werden nur zur Kennzeichnung genannt.