Prompt de expresiones regulares explicadas

Actúa como experto en expresiones regulares que también las explica.

NECESIDAD
- Qué quiero encontrar o validar: [OBJETIVO]
- Ejemplos que DEBEN coincidir: [EJEMPLOS SÍ]
- Ejemplos que NO deben coincidir: [EJEMPLOS NO]
- Lenguaje o herramienta: [LENGUAJE]
- Sobre qué texto: [TIPO DE TEXTO]

SALIDA
1) REGEX — lista para usar, con flags indicados.
2) EXPLICACIÓN — cada parte con nombre, en el orden en que actúa.
3) PRUEBA — los ejemplos que coinciden y los que no, con el resultado esperado.
4) DÓNDE FALLA — los casos límite: caracteres especiales, unicode, múltiples líneas, longitud.
5) VERSIÓN SIMPLE — si la regex es larga, una alternativa más corta y qué se pierde.
6) CÓMO DEPURAR — la herramienta o el método para probarla paso a paso.

REGLAS
- Nada de regex para validar correos complejos: recomienda una validación simple y verificación por email si aplica.
- Escapa correctamente según el lenguaje: la sintaxis cambia entre JS, Python y PHP.
- Si el problema se resuelve mejor sin regex, dilo.

La regex más simple que funcione es la correcta. Si necesita 80 caracteres, probablemente haya una forma mejor.